Building Blocks: Δίνουμε όνομα στα συναισθήματα, βρίσκουμε χώρο για ηρεμία
«Δεν ξέρω τι έχω», «φοβάμαι», «είμαι πολύ χαρούμενος», «θέλω λίγο χρόνο». Πίσω από αυτές τις φράσεις βρίσκεται η προσπάθεια των παιδιών να καταλάβουν τον εαυτό τους. Μέσα από τέσσερις ακόμη ελληνικές αφίσες του Building Blocks, το 1ο Δημοτικό Σχολείο Ραφήνας μοιράζεται αφορμές για συζήτηση γύρω από τη συναισθηματική ανάπτυξη, την αναγνώριση των συναισθημάτων και τις μικρές παύσεις στην καθημερινότητά μας.
Στάδια κοινωνικής και συναισθηματικής ανάπτυξης
Η κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη συνεχίζεται από τα πρώτα χρόνια της ζωής μέχρι την ενηλικίωση. Η αφίσα παρουσιάζει αυτή την πορεία και, για τη σχολική ηλικία, δίνει έμφαση στην αυτοπεποίθηση, τη συνεργασία, την επίλυση συγκρούσεων και την κατανόηση της οπτικής των άλλων. Αποτελεί μια γενική εικόνα της ανάπτυξης· κάθε παιδί χρειάζεται χρόνο, υποστήριξη και σεβασμό στον δικό του ρυθμό.
Γνωρίζοντας τα συναισθήματά μας
Χαρά, ανησυχία, φόβος, έκπληξη, περηφάνια, αντιπάθεια: η αφίσα ανοίγει τη συζήτηση για διαφορετικές συναισθηματικές εμπειρίες και προτείνει απλούς τρόπους ανταπόκρισης. Μπορούμε να μοιραστούμε τη χαρά, να αναγνωρίσουμε την προσπάθειά μας, να μιλήσουμε για κάτι που μας δυσκολεύει και να ζητήσουμε βοήθεια. Το πρώτο βήμα είναι συχνά να βρούμε τις λέξεις: «Νιώθω… επειδή…».
Ο Τροχός της Ευημερίας
Ο τροχός συνδέει την αυτογνωσία, την αυτοδιαχείριση, την κοινωνική ευαισθητοποίηση, τις σχέσεις και τις υπεύθυνες αποφάσεις. Μια διαφωνία στο παιχνίδι, για παράδειγμα, μπορεί να μας καλέσει να αναγνωρίσουμε τον θυμό μας, να ακούσουμε τον άλλον και να αναζητήσουμε μαζί μια λύση. Οι δεξιότητες αυτές λειτουργούν συνδυαστικά μέσα σε πραγματικές καταστάσεις.
Βρίσκοντας στιγμές ενσυνειδητότητας
Μια ήρεμη αναπνοή, λίγα προσεκτικά βήματα, μια καλή κουβέντα και η ερώτηση «Τι χρειάζομαι αυτή τη στιγμή;» μπορούν να δημιουργήσουν χώρο για παρατήρηση. Η αφίσα προσφέρει σύντομες προτάσεις που μπορούν να δοκιμαστούν στο σχολείο ή στο σπίτι, χωρίς πίεση. Υπενθυμίζει επίσης κάτι πολύτιμο: είναι εντάξει να ζητάμε βοήθεια.
Μια παύση πριν συνεχίσουμε
Σε μια ήρεμη στιγμή, δοκιμάστε μαζί τρεις αργές, άνετες αναπνοές. Έπειτα ρωτήστε: «Πώς νιώθω τώρα; Χρειάζομαι λίγη ησυχία, μια κουβέντα ή βοήθεια;». Το παιδί μπορεί να απαντήσει με λέξεις, με μια ζωγραφιά ή να επιλέξει να μιλήσει αργότερα.
Μέσα από το Building Blocks, μοιραζόμαστε υλικό που βοηθά το σχολείο και την οικογένεια να ανοίγουν τέτοιες συζητήσεις. Μαθαίνοντας να ακούμε τα συναισθήματα των παιδιών, τους δίνουμε χώρο να ακουστούν και τα ίδια.
Έργο: 2024-1-CZ01-KA220-SCH-000253831. Το Building Blocks χρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση. Οι απόψεις και οι γνώμες που εκφράζονται ανήκουν αποκλειστικά στους συντάκτες και δεν αντανακλούν απαραίτητα τις απόψεις της Ευρωπαϊκής Ένωσης ή του EACEA. Ούτε η Ευρωπαϊκή Ένωση ούτε ο EACEA φέρουν ευθύνη για αυτές.
Comments